cykl bcaa

jack3d universal m -stack Hitec VASOBOLAN Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA Jako cykl po kreatynie - Hiperfusion Będzie wypas? czy moze byc lepiej ?

2) wiek 22 3) waga/wzrost 176 4) staż treningowy 3 5) cel cyklu :redukcja,głównei fat z brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa,kratyna,białka,witaminy itp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny z rok. 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

[...] a co do suplementow tez musze cos dodac zeby wszystko mialo sens nie wiem czy bcaa kupic oraz jaka kreatyne dobrac bralem juz storma i shocka i mnie kopalo niezle kazdy myslal ze cykl biore bo w tak krotkim czasie pompa jak nic ale wczesniej bralem nitrobolon z cell pumpem i tez siadło pieknie:) wiec sie zastanawiam moze cos innego

1 jak wiesz ze sie dobrze odzywiasz to odzywki typu białka czy gainery zbędne, jak uczciwie przepracowałeś te 7 miesięcy mozesz sobie cykl kreatynowy np zrobić 2 bcaa na redukcję ze względu na działanie antykataboliczne, a nie że odchudza, na masie też się moze przydać np poliquin zaleca ale nie w małych dawkach więc dla Ciebie pewnie odpada [...]

podzielam zdanie patryka, duza ilosc gluty rozpada sie w narzadach trawiennych nie wnoszac niczego do naszych miesni, trzeba by brac duze dawki, bcaa możesz zakupic, ale aminki dobre sa zeby chronic miecho na redukcjach!! jezeli chcesz juz cykl na massacrze to zakup ze 2 puchy

[...] są dzisiaj staromodne i przestarzałe. Sami nie wiedzą, czego im trzeba. A teraz bardzo ważna część. Należy przestrzegać takiej diety przez 7 dni lub przez pierwszy tydzień cyklu Animal M-Stak. Pod koniec tygodnia wejdź na wagę. Przyjrzyj się sobie w lustrze. Czy nabierasz wagi? Tak, czy nie? Jeśli nie, musisz zwiększyć ilość kalorii. Przez [...]

Jak napisał makelroj na twoim miejscu bym jeszcze poczekał, conajmniej z rok. Ale jak sie nie chcesz słuchać, to Ci poradzę: Na pierwszy cykl napewno mono, ja polecam Multipowera - brałem bardzo dobry. Dokup sobie jeszcze dextroze, niby na forum piszą, że mit jest obalony i nic ona nie daje, ale jest tania i bardzo smaczna, poza tym bardzo dobrze [...]

[...] po 5 - 10g w porcji. Przed snem nie bierz. AAKG przede wszystkim przed treningiem (ja bralem 5 - 7.5g w porcji), potreningowa dawka moim zaniem jest zbedna, ale sa tez inne opinie. W DNT bym nie bral, chyba ze od czasu do czasu przed snem. cykl oczywiscie moze trwac dwa miesiace - wedle uznania. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-31 23:38:44

Czy produkty Peak'a również będą na promocji jak rok temu? Co byście doradzali na cykl na krecie oraz późniejszą redukcję (fundusz ok. 600 zł)? Spalaczy nie potrzebuję, a oprócz tego nie mam prawie nic :D Myślałem nad 2xC6, BCAA, Kretą mono, BA, Magnezem i Witaminkami. Dobry pomysł czy coś dorzucić/wyrzucić?

[...] 14 miesiecy 5) Teraz jeszcze masa, od polowy marca redukcja 6) kreatyna, glutamina, bcaa, bialko, gainer 7) Nie stosowalem spalaczy do tej pory 8) - 9) niedawno skonczylem cykl na Shocku i Stormie 10) 310 ww, 190 b, 50 tł - okolo 3000-3300 kcal dziennie, na redukcji bedzie sie to troche roznic Zmieniony przez - tomaslfc14 w dniu 2014-03-02 [...]

[...] a dodac bialka bo wegli juz chyba nie ma co ciac. a co do ilosci powtorzen to nie lepuiej bylo by zwiekszyc ilosc powtorzen do np 16 a zmniejszyc obciazenia czy to nie ma wiekszego sensu w treningu na gestosc? rozumiem ze cykl ma trwac standardowo 4-8 tyg i jakie suple do tego (oprocz dodatkow do diety typu gainer, bialko) carbo i bcaa starczy?

Nie no tak sie sklada, ze osoba, ktora mi rozpisala ten trening twierdzila, ze jest on na wzrost sily. Nastepnie chce cykl na mase. Trenuje ponad pol roku. Cwiczylem 4-5 dni w tygodniu i raczej kazda partie miesni oddzielnie. Zazwyczaj 4-5 serii 15-8 powtorzen. Teraz koniecznie chce dobry trening silowy najlepiej kazda partie miesni oddzielnie z [...]

1.moglbys mi podac jakiej firmy beda najlepsze suple? 2.nie potrzeba żadnych anabolikow typu joha itd? krete dam oddzielnie na cykl.dokupie do tego bcaa i carbo Zmieniony przez - Limao w dniu 2013-03-30 16:45:58

w tej chwili jem tylko krete mono + BCAA, cykl "meta, enan, deka" skończyłem jakieś 8 miesiecy temu. Dawałem odblok HCG clom, dałem tez tamox bo lekko gino wyszło. Badań p[o cyklu nie robiłem przed też nie, teraz sobie pomyślałem że zrobie i sprawdze jak jest Zmieniony przez - kams-marcin w dniu 2015-04-17 19:01:43

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest, zbilansowana Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa, białko, witaminy + omega3, tydzień temu zacząłem cykl na mono. (napisałem to wszystko wyżej juz więc nie wiem po co drugi raz to pisac ale spoko, dostane w końcu jakąś odpowiedź na temat ??!)

[...] odpowiednim momencie treningu mozna przyladowac kreatyne i inne "wynalazki". Jak to zachowasz i bedzie sie tego stosowal to za jakies 3 lat min. mozesz pomyslec o cyklu sterydowym. Tylko wowczas bedzie to mialo rece i nogi. W przciwnym razie nie wroze Ci dlugiej kariry albo skonczy jako tzw " koksiaz" majac doly po kazdym [...]

[...] 29 Obwód łydki 38 Brak jakichkolwiek problemów z długim postem bez jedzenia: żadnych zawrotów głowy, bólów głowy brak itp. Moja przewidziana suplementacja na ten cykl to: Olimp Bcaa Xplode, Olimp Vita-Min Multiple Sport, Olimp chela-mag i chela-cynk, Olimp Gold Omega 3, Universal Creatine, Przedtreningówka STACKER 2 Rush ACCELERATED [...]

ja wiem co on posuwał hamburgery maxi z budki na dworcu PKP w Tarnowskich Górach za 3,90 z sosem czosnkowym ;] na cykl naazie moge wydać 150 zł może szmal jakim bede mógł obrucić pojdzie do góry ale nie zapewniam tego. I jeszcze dodam bo widze tu takie zarzuty ;] iż nnie ćwicze na siłce 2 tyg może być około z 3-4 miechy stażu, brałem już isolate [...]

[...] w takie coś zainwestować?Czy raczej nie jest to mi potrzebne. Jezeli chodzi o kreatyne to mysle, ze po min. 6 mies., moim zdaniem dobry jest jablczan kreatyny, mozesz robic cykle, mozesz w mniejszych ilosciach w stalej suplementacji. Odzywka bialkowa - moze byc, ale ja sam nie biore, wole dostarczyc z jedzenia (uwazam, ze to wystarcza mi, a i [...]

[...] wypadek (zmiażdżenie prawej dłoni) i w łeb wzięło dietę i trening. Od marca leciałem ogólnorozwojowo i w połowie kwietnia nie czując dyskomfortu i wróciwszy do siły zacząłęm cykl redukujący tkankę, a jednocześnie powodujący poprawę wyrazistości umięśnienia, a nawet i jej rozrost-jak do tej pory bez supli (poza bcaa) idzie planowo. Zatem radzisz [...]